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幸福是什么样的感觉？我们该如何获得幸福？ 对大多数人而言，这是现代生活中时常追寻却鲜少深入思考的问题。 幸福既主观又客观，既关乎自我，又不能脱离他人。解答幸福，似乎没有标准答案。但幸福是有迹可循的体验，心理学家发现，感到幸福的人有一种共同的体验——福流。这种美妙的心理状态是幸福的核心。如果我们能了解其中奥妙，用科学的方法去创造和练习它，就有可能真正掌握获得幸福的能力。 拥有幸福力的人更受人喜爱，他们往往拥有更愉悦的生活与工作体验，更和谐的人际关系，甚至具备让生活正向循环的力量。在这套有声课程中，清华大学心理学系主任彭凯平教授将拆解幸福的来源、幸福工具的…...
幸福是人类永恒的话题，它不仅是哲学思辨、宗教说教和道德宣传，更是科学心理学的研究课题。在《吾心可鉴：澎湃的福流》中，作者彭凯平就探讨了这种幸福的极致状态——澎湃的福流。
不幸的感觉大多源于误解他人或被他人误解，而福流则能让人摆脱这种困境。当我们对某件事产生浓厚兴趣，沉浸其中，达到物我两忘、知行合一的境界，被愉悦的力量推动着不断奋斗、创造和探索，完成后内心会涌起兴奋、喜悦、感动等诸多情绪，仿佛找到了生命的价值和意义。
作者正是在福流的体验中完成了这本书，希望读者也能通过有声书的形式，沉浸其中，直达“福流”状态。吾心可鉴，夫复何求！让我们一起跟随越泽的声音，开启这场幸福之旅。
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