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库里新单动投篮训练第三季完整教程

  • 发布时间：
    2026-02-16 03:41:03
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    共计 19 个文件，合计：1.8GB
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    单动投篮训练库里篮球训练课程
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  • 夸克网盘 《B站第三季新单动投篮课（库里系列）》

    这是一套极具价值的篮球投篮课程。课程以库里系列为特色，围绕单动投篮展开教学。课程涵盖了从基础的侧身瞄准原理、前后脚踏步侧身投篮等动作，到较为高阶的运球力量调整、侧撤跳步运球投篮等技巧。通过一系列循序渐进的课程，如吸拉同步力量训练、辅助手位置调整、拇指拨球练习等，能帮助学员全面提升投篮能力。无论是篮球初学者想要打好投篮基础，还是有一定经验的球员希望进一步优化投篮技术，这套课程都能提供有效的指导和训练方法。...
    单动投篮课库里篮球课程
    《B站第三季新单动投篮课（库里系列）》
    《B站第三季新单动投篮课（库里系列）》

  • 百度网盘 帕克教练篮球技巧课程：解决5大困扰，提升实战能力

    这门篮球课程由资深教练帕克精心打造，聚焦于解决篮球爱好者常遇到的5大技术难题。课程中，学员能通过系统训练，掌握人球合一的运球技巧，让球如同身体的一部分；学会提升过人的节奏与脚步，在球场上灵活穿梭；矫正投篮手型，使投篮动作更加标准；加快出手速度，拥有高效的得分手段；扩展投篮射程，实现远距离精准命中。课程兼具实战技巧与理论指导，能让学员在短时间内显著提升篮球水平。无论是篮球初学者，还是有一定基础的进阶球员，都能借助本课程突破技术瓶颈，尽情享受篮球运动的乐趣。...
    帕克教练篮球技巧篮球课程
    帕克教练篮球技巧课程：解决5大困扰，提升实战能力
    帕克教练篮球技巧课程：解决5大困扰，提升实战能力

  • 夸克网盘 Art职业篮球课程：33天运球强化与投篮技巧提升

    Art职业篮球课程专为篮球爱好者量身打造，涵盖33天系统的运球强化训练与投篮技巧提升。课程包含从基础到高阶的全方位内容，无论是初学者还是有一定基础想提升技能的球员，都能找到适合自己的训练方法。在33天的运球强化训练中，有动态球感、原地球感、运球模式、变向模式等多种练习，助学员掌握精准的运球变向和步伐组合。投篮技巧提升部分，初阶课程帮学员建立正确投篮技术，三分完全指南课程则深入讲解三分球技巧。通过详细视频教程，学员能快速提升篮球水平，掌握高效的投篮技术，在球场上展现更强实力。...
    Art职业篮球课程投篮技巧篮球训练
    Art职业篮球课程：33天运球强化与投篮技巧提升
    Art职业篮球课程：33天运球强化与投篮技巧提升

  • 百度网盘 15天掌握ProShot篮球投篮技巧：从基础到实战

    ProShot篮球投篮技巧课程专为篮球初学者打造，通过15天系统训练，让学员全面掌握从基础投篮姿势到实战跳投技巧。课程涵盖单手投篮、跳投、接球投篮等关键技能训练。采用详细视频教学与练习指导，助力学员建立正确肌肉记忆与投篮路径。无论是篮球新手，还是想提升投篮技术的球员，都能从中获得实用技巧与策略，在球场上更自信、精准地投篮。...
    ProShot篮球投篮技巧篮球课程
    15天掌握ProShot篮球投篮技巧：从基础到实战
    15天掌握ProShot篮球投篮技巧：从基础到实战

  • 百度网盘 初学篮球轻松系统入门课程

    初学篮球轻松系统入门课程 这是专门为初学者打造的课程，提供了系统且轻松的篮球入门指导。课程涵盖基础技巧、战术理解和团队配合等方面，让学员掌握投篮、运球和防守等核心技能。通过多样化训练，能增强学员身体素质和比赛意识。 课程包含多种球性训练、运球训练、脚步练习等，还有趣味游戏和力量训练，增加学习的趣味性和实用性。无论是基础的球性培养，还是进阶的投篮、防守技巧，都能在课程中得到提升。 适合希望快速入门并提升篮球水平的学生，帮助他们在轻松的氛围中开启篮球之旅，为后续的学习和比赛打下坚实基础。...
    学生课程篮球入门课程篮球训练
    初学篮球轻松系统入门课程
    初学篮球轻松系统入门课程

  • 百度网盘 Micah Lancaster篮球脚步训练：提升赛场敏捷性与技巧

    这一篮球脚步训练课程由专业篮球训练专家Micah Lancaster精心打造，着重提升球员在赛场上的敏捷性与脚步技巧。课程包含众多从基础到高级的脚步训练内容，像口袋运球、坠步、转身投篮等。每个视频都对动作细节进行了详细解析，让球员能更好地掌握动作要领。无论是篮球初学者，还是经验丰富的球员，都能借助本课程显著提升自身技术水平，在比赛中表现得更为灵活自信。通过系统学习这些脚步训练，球员能增强在赛场上的应变能力，从而提升整体比赛表现。...
    Micah Lancaster篮球技能提升篮球脚步训练
    Micah Lancaster篮球脚步训练：提升赛场敏捷性与技巧
    Micah Lancaster篮球脚步训练：提升赛场敏捷性与技巧

  • 百度网盘 CoachFui篮球核心力量训练：提升技巧与爆发力

    这一篮球课程专为亚洲篮球爱好者量身打造，由知名教练CoachFui亲自指导。课程聚焦于提升核心力量与篮球技巧，包含五节实战训练视频。内容丰富多样，涵盖跑动接投、换手运球、上篮技巧、侧撤投篮以及突破过人等。通过系统的核心舞动练习，学员能有效增强爆发力与灵活性，进而提升比赛表现。无论你是篮球初学者，还是有一定基础的进阶球员，都能借助该课程在球场上脱颖而出，掌握制胜关键，开启篮球技能的提升之旅。...
    CoachFui篮球技巧提升篮球核心力量训练
    CoachFui篮球核心力量训练：提升技巧与爆发力
    CoachFui篮球核心力量训练：提升技巧与爆发力

  • 夸克网盘 训狗教程视频：训狗师专业指导，零基础自学宠物训练课程

    这套训狗教程视频由训狗师专业指导，适合零基础自学。教程涵盖了幼犬训练、纠正行为、训狗五部曲等多方面内容。从培养幼犬咬麻棒、握手等基础技能，到解决乱抢球、乱吠叫等不良行为，都有详细指导。课程采用视频教学，简单易学，让即使没有经验的人也能轻松上手。无论是想让狗狗养成良好生活习惯，还是培养其特殊技能，都能在教程中找到方法。...
    宠物训练训狗师训狗教程
    训狗教程视频：训狗师专业指导，零基础自学宠物训练课程
    训狗教程视频：训狗师专业指导，零基础自学宠物训练课程

  • 夸克网盘 零基础驯狗师课程：幼犬训练与行为纠正全攻略

    这一零基础驯狗师课程专为宠物主人打造，由专业驯狗师亲授。课程覆盖了幼犬训练、行为纠正及日常管理技巧，内容丰富多样。其中包含26集幼犬训练视频，从培养咬麻棒、纠正咬手，到训练握手等，还能解决拣垃圾、翻垃圾桶等常见问题，全方位提升与宠物的互动体验。此外，五部曲经典版训狗教程，系统讲解训犬原理和方法。20集纠正不良行为教程，则聚焦狗狗扑人、连续吠叫、护食等问题，帮助建立主人权威。无论新手还是有经验的宠物主人，都能从课程中获得实用驯狗技巧，与爱犬建立更和谐的相处模式。...
    宠物训练幼犬训练行为纠正
    零基础驯狗师课程：幼犬训练与行为纠正全攻略
    零基础驯狗师课程：幼犬训练与行为纠正全攻略

  • 百度网盘 王冠兵董琳中考数学压轴题15讲分类详解（带讲义）

    王冠兵董琳中考数学压轴题15讲分类详解（带讲义） 这一课程由王冠兵和董琳精心打造，聚焦中考数学压轴题。课程涵盖了多种类型的压轴题，如动点、角平分线、规律探究、几何综合、函数综合等。通过详细的讲解和分析，帮助学生掌握不同类型压轴题的解题思路和方法。 课程配有相应的讲义，方便学生在学习过程中进行记录和复习。无论是对于想要提高数学成绩的学生，还是希望在中考中取得优异成绩的考生，这一课程都具有很高的学习价值。它能助力学生突破中考数学压轴题的难关，提升解题能力和思维水平。...
    中考数学压轴题详解王冠兵
    王冠兵董琳中考数学压轴题15讲分类详解（带讲义）
    王冠兵董琳中考数学压轴题15讲分类详解（带讲义）

  • 夸克网盘 《健身小姐姐精选教程合集：郑多燕、Coffee林芊妤、GGotBBang TV等》

    这套健身小姐姐精选教程合集，汇聚了郑多燕、Coffee林芊妤、GGotBBang TV等多位健身达人的优质课程。郑多燕的减肥视频广为人知，有氧操、哑铃操等课程，动作简单易学，节奏适中，能有效帮助燃烧脂肪，塑造全身线条，适合各年龄段和健身基础的人群。Coffee林芊妤的教程则更具针对性，涵盖了4分钟爆汗减肥TABATA、7分钟丰胸提升运动、10分钟腿部拉伸运动等多种类型，无论是想瘦手臂、瘦大腿，还是改善身形、增强柔韧性，都能找到适合的课程。GGotBBang TV的瑜伽和普拉提课程，强调身体的整体平衡和柔韧性训练，通过各种姿势的练习，能有效缓解身体疲劳，改善体态。此外，合集中还有其他健身达人的精…...
    Coffee林芊妤健身教程减肥运动

  • 百度网盘 少儿Scratch编程入门与Python趣味教程课程

    这是一套专为少儿设计的编程课程，以Scratch编程入门，逐步引入Python趣味教程。课程内容丰富多样，包含大量有趣的游戏源码，如幸运大转盘、星空探险记等，能充分激发孩子的学习兴趣。课程设有考级内容，涵盖蓝桥杯等编程比赛的试卷及讲解，还有从入门到等级考试的Scratch编程指导，帮助孩子了解考级要求和提升编程能力。高级进阶课程涉及人工智能教程、科学创想等内容，拓宽孩子的编程视野和思维。中级提高课程则有大量视频教程合集和实践素材，让孩子在实践中巩固编程技巧。该课程适合零基础的儿童自学，通过趣味化的教学方式，让孩子轻松掌握编程基础，培养逻辑思维和创造力。无论是想让孩子体验编程乐趣，还是为未来的编…...
    PythonScratch少儿编程
    少儿Scratch编程入门与Python趣味教程课程
    少儿Scratch编程入门与Python趣味教程课程

  • 夸克网盘 数学启蒙：口算速算轻松学课程合集

    这是一套专为儿童打造的数学启蒙课程合集，涵盖了丰富多样的教学内容，助力孩子轻松掌握口算速算技巧。课程包含1 - 6阶例题讲解视频，从基础的直加直减，到复杂的乘除运算，循序渐进地引导孩子学习。课程采用了多种教学形式，如超级心算、儿童珠心算、开心乐园幼儿数学珠心算等，以生动有趣的动画和实例，让孩子在欢乐的氛围中学习数学。此外，还提供了多种速算方法，如手指快算法、一分钟速算等，帮助孩子提高计算速度和准确性。该课程适合幼儿园到小学阶段的孩子，无论是零基础的初学者，还是希望提高计算能力的孩子，都能从中受益。通过学习这些课程，孩子不仅可以提升数学成绩，还能培养逻辑思维能力和专注力。...
    儿童教育口算速算数学启蒙
    数学启蒙：口算速算轻松学课程合集
    数学启蒙：口算速算轻松学课程合集

  • 百度网盘 CoachFui篮球核心力量训练秘籍课程

    掌握篮球核心力量，提升场上表现！本课程由知名篮球教练CoachFui精心设计，专为篮球爱好者及运动员打造。课程通过系统的力量训练和技巧提升，帮助学员增强核心肌群，提高爆发力、平衡性和灵活性。内容涵盖从基础到高级的训练方法，适合不同水平的学员。无论你是初学者还是资深球员，都能在这里找到适合自己的训练方案。立即加入，开启篮球核心力量训练之旅，让你在球场上更加游刃有余！...
    CoachFui篮球核心力量训练篮球课程
    CoachFui篮球核心力量训练秘籍课程
    CoachFui篮球核心力量训练秘籍课程

  • 百度网盘 车宝贝益趣屋200集全

    《车宝贝益趣屋》是为3 - 6岁儿童量身打造的益智早教动画。它通过趣味闯关、数字游戏、颜色认知等丰富内容，培养孩子的观察力、逻辑思维和动手能力。每集时长5 - 10分钟，包含水果挑战、迷宫冒险、魔法转盘等互动环节，让孩子在玩乐中学习形状、数字、颜色等基础知识。该动画共有10季完整内容，涵盖四季主题、节日特辑，是亲子共赏的理想早教资源。孩子们可以跟随车宝贝们的脚步，一起在各种有趣的场景中探索和学习，享受欢乐的童年时光。...
    儿童益智动画早教资源车宝贝益趣屋
    车宝贝益趣屋200集全
    车宝贝益趣屋200集全

库里新单动投篮训练第三季完整教程

想提升篮球水平，掌握库里式投篮技巧吗？本课程深入剖析库里新单动投篮技术，涵盖侧身瞄准、吸拉同步力量、接球手法及运球力量调整等关键内容。经过系统学习与训练，能让你在比赛中灵活运用这些技巧，有效提高投篮命中率，进而提升比赛表现。无论是篮球初学者，还是寻求技术突破的进阶球员，都能借助本课程突破技术瓶颈，成为球场上的得分能手。赶快加入，开启篮球进阶之旅！

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库里系列：新单动篮球投篮课程第三季1089411.8GB
9-Lesson3.3拇指拨球投篮练习.mp498.43MB
8-Lesson3.2拇指拨球.mp457.55MB
7-Lesson3.1辅助手位置.mp461.21MB
6-Lesson2.3网球吸拉投篮练习.mp4125.4MB
5-Lesson2.2核心下压吸拉投篮.mp4108.31MB
4-Lesson2.1吸拉同步力量.mp4114.63MB
3-Lesson1.3連續抬放運球投籃練習.mp4139.92MB
2-Lesson1.2前後腳踏步側身投籃.mp458.51MB
19-第三季新单动投篮课程预告.mp463.46MB
18-Lesson6.3CurryChallenge.mp4101.33MB
17-Lesson 6.2侧撤跳步运球投篮.mp4124.34MB
16-Lesson 6.1运球力量调整.mp4125.62MB
15-Lesson5.3压接跳步接球投篮练习.mp4121.15MB
14-Lesson5.2压接步对传练习.mp4117.1MB
13-Lesson5.1接球正确手法.mp466.25MB
12-Lesson4.3投篮上吸力量训练.mp496.06MB
11-Lesson4.2立定拉肘投篮.mp4104.96MB
10-Lesson4.1 拉肘投篮原理.mp489.69MB
1-Lesson1.1侧身瞄准原理.mp468.15MB
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