《意志力》是一本风靡全世界的心理学通俗读物，由世界最杰出的心理学家之一罗伊·鲍迈斯特倾力撰写。本书通过大量实验研究的惊人结果，揭示了意志力像肌肉一样，经常锻炼就会增强，过度使用就会疲劳的核心原理。 被拖延症困扰？面临情感纠葛？减肥总是反弹？控制不住购物的冲动？沉溺于社交媒体和在线娱乐？经常熬夜时间还是不够用？这一切都与意志力相关！身处飞速变化的互联网时代，诱惑无处不在，如果你想要控制自己，过更好的生活，获得财富、健康、自由，意志力是不可或缺的钥匙。决定一个人成功与否的后天因素中，意志力排在第一位。 本有声书由小新播音，共59集完整收录。书中通过许多知名人士的亲身经历，详细说明了怎样设定务实的目…...
