分享资源

席瑞《非暴力沟通》13讲实战课：音频+PDF

  • 发布时间：
    2026-04-09 03:44:03
  • 文件大小：
    共计 26 个文件，合计：135.25MB
  • 资源来源：
    百度网盘百度网盘
  • 资源售价：
    积分10积分
  • 资源标签：
    席瑞沟通课程非暴力沟通
・本站会员获取资源无需消耗积分。
・为防止资源链接失效，请及时转存文件。

  • 百度网盘 席瑞13节高效沟通课：掌握职场社交与情感表达技巧

    跟着席瑞老师，掌握高效沟通秘诀！这门课程包含13节实用技巧讲解，覆盖职场与情感两大重要领域。在职场沟通方面，无论是与同事、上司，还是和客户交流，都有对应的实战方法，像 “金牌销售沟通法”“上司沟通脱颖而出技巧” 等。在情感交流上，针对情侣、朋友间的相处，传授 “情侣理解沟通术” 等内容。课程注重用故事感和幽默感提升表达，还教授反向说服等高级话术，助你成为沟通高手，轻松解决职场与生活中的各种沟通难题。...
    席瑞情感表达职场沟通
    席瑞13节高效沟通课：掌握职场社交与情感表达技巧
    席瑞13节高效沟通课：掌握职场社交与情感表达技巧

  • 百度网盘 席瑞10节高情商沟通课：掌握沟通技巧，告别无效交流

    想提升沟通能力，就跟着奇葩说辩手席瑞学习高效沟通秘籍！这10节干货课程涵盖众多实用内容。课程包含3招破冰技巧，能快速与他人建立信任感；深入解读男女思维差异，避免在沟通中踩雷。还有5大场景话术模板，适用于邀约、说服、冲突处理等情况。同时，进行逻辑表达训练，让观点清晰有力。课程中有《怎样八面玲珑聊天》《男人来自火星女人来自金星》等实战案例，通过这些案例能掌握职场社交、亲密关系的沟通底层逻辑。告别尬聊、误解和无效沟通，用语言魅力赢得更多机会，无论是在职场还是生活中，都能更加游刃有余地与人交流。...
    亲密关系席瑞沟通技巧
    席瑞10节高情商沟通课：掌握沟通技巧，告别无效交流
    席瑞10节高情商沟通课：掌握沟通技巧，告别无效交流

  • 百度网盘 席瑞亲密关系沟通训练营：幸福必修课

    席瑞的《亲密关系沟通训练营：幸福必修课》专为提升伴侣间沟通技巧、增强情感联系而设。课程包含答疑课和大咖加餐等实用模块，通过专业指导与实际案例分析，助力学员掌握有效沟通策略。无论是改善现有关系，还是预防未来矛盾，课程都能提供所需知识与工具。学员能学会表达情绪、有效倾听、建立边界感等沟通方法，解决亲密关系中的常见问题。加入此课程，开启幸福之旅，让爱在沟通中升温。...
    亲密关系沟通席瑞情感课程
    席瑞亲密关系沟通训练营：幸福必修课
    席瑞亲密关系沟通训练营：幸福必修课

  • 百度网盘 席瑞亲密关系沟通训练营：解锁幸福沟通技巧

    在席瑞的亲密关系沟通训练营里，能学习有效沟通技巧，增强与伴侣的连结。课程提供全面指导，从自我认知出发，进而理解对方，最终调整沟通模式。它还帮助识别和处理情绪，让关系实现更深层次的理解与幸福。训练营有实践性的视频教程，如“认知自我主动性观察自我的力量”“认知情绪每一次生气的背后有什么”等，助力掌握建立和维护健康关系的核心技能。加入此训练营，开启幸福沟通之旅！...
    亲密关系沟通席瑞沟通技巧课程
    席瑞亲密关系沟通训练营：解锁幸福沟通技巧
    席瑞亲密关系沟通训练营：解锁幸福沟通技巧

  • 百度网盘 清华小青老师：92节学霸家长必修课

    清华小青老师亲授的这门92节视频课，旨在打造卓越父母。课程覆盖家长觉醒、情绪管理、育儿工具箱、学霸养成等核心模块，还独创16大育儿工具，包含情绪力培养、自信力提升、自主力训练等实用技巧。从婚姻关系到时间管理，从学习动机激发到高效记忆法，课程系统解决0 - 18岁育儿难题。无论是孩子的学习问题，还是家庭关系的处理，都能在课程中找到解决方案。此外，课程还赠送小学思维导图和学霸笔记，帮助家长掌握非暴力沟通、抗挫折训练等关键技能，助力家长成为孩子的成长教练。...
    学霸家长必修课家庭教育清华小青老师
    清华小青老师：92节学霸家长必修课
    清华小青老师：92节学霸家长必修课

  • 百度网盘 女性心理成长课：掌握男人心思，提升婚姻幸福

    本课程由墨多先生亲授，专为女性量身打造。课程深入解析男性心理，助力女性在婚姻中把握主动。内容涉及用男性思维理解伴侣，学会选择合适的另一半，妥善处理婚姻里冷暴力、出轨等棘手问题。同时，还指导女性提升自我价值，成为男人心中的高价值女性。课程通过实际案例与策略教学，帮助学员学会有效沟通、化解冲突，掌握非暴力沟通技巧。让学员在婚姻中建立更深的信任与理解，实现个人成长与家庭和谐的双重提升。无论是应对夫妻异地、“丧偶式”育儿，还是处理男人撒谎、隐瞒收入等问题，课程都提供了实用的解决办法。...
    墨多先生女性心理成长课女性成长
    女性心理成长课：掌握男人心思，提升婚姻幸福
    女性心理成长课：掌握男人心思，提升婚姻幸福

  • 百度网盘 亲授女性婚姻成长：读懂男人心思

    《女性婚姻成长读懂男人心思》课程专为女性打造，助力其深入了解男人内心世界与心理需求。课程通过讲解男女心理差异，剖析婚姻常见问题，提供实用建议与解决方案，让女性在爱情路上更自信从容。课程涵盖婚姻各方面问题，如如何选择男人、应对男人冷暴力、处理男人出轨等。还提供非暴力沟通加餐课，帮助女性掌握沟通技巧，提升恋爱幸福感。此外，课程也关注女性自我成长，包括自我滋养、平衡职场与家庭等内容。无论是初涉爱河还是身处婚姻中的女性，都能从中受益，学会处理婚姻矛盾，提升婚姻质量，成为更好的自己。...
    女性婚姻成长婚姻课程读懂男人心思
    亲授女性婚姻成长：读懂男人心思
    亲授女性婚姻成长：读懂男人心思

  • 夸克网盘 有声书《非暴力沟通》：高情商人际沟通的秘诀

    《非暴力沟通》是一本极具影响力的人际沟通书籍，其有声书版本同样备受关注。本书由马歇尔·卢森堡所著，它是一种需要经过训练的沟通技巧与聆听能力。 它荣登京东沟通榜销量第一，也是香港大学必读50本书之一，还得到了《有话好好说》主持人叶文的推荐。在豆瓣「人际沟通榜」上排名第一，有23700+热评，42％的5星好评。 「好好说话」的精髓不在于套用话术或琢磨字眼，而是观察、感受、表达需求和提出请求。通过学习非暴力沟通，能治愈沟通中的「暴力」情绪，学会更高效的说话技巧，帮助每一个人揭开不吵架不生气的秘密。...
    人际沟通非暴力沟通马歇尔·卢森堡

  • 百度网盘 《真爱怎么来：心理卫生与沟通知能》课程：掌握真爱与沟通技巧

    探索真爱与健康关系的奥秘！本课程深入探讨心理卫生与有效沟通技巧，助力理解依附类型、提升自我效能感，还能学习非暴力沟通与冲突解决策略。通过量表测试、行为分析及实践练习，可改善人际关系、增强自信、处理创伤，在爱情与伴侣关系中建立更深连接。课程涵盖家庭经验与自我定向、创伤与复原、非暴力沟通等多方面内容，无论是提升个人心理素质，还是优化伴侣间的沟通，都能提供全面指导与支持。立即加入，开启情感智慧之旅，掌握构建健康、持久关系的秘诀！...
    心理卫生情感关系沟通技巧
    《真爱怎么来：心理卫生与沟通知能》课程：掌握真爱与沟通技巧
    《真爱怎么来：心理卫生与沟通知能》课程：掌握真爱与沟通技巧

  • 百度网盘 赵了了《360度高情商沟通技巧》：提升职场与生活沟通能力

    此视频课程由沟通专家赵了了主讲，深入剖析360度高情商沟通技巧，助力学员提升职场与生活中的沟通能力。课程包含沟通漏斗、动机表达法、同理心倾听、非暴力沟通等实用技巧，还结合性格测试，让学员全面掌握沟通艺术。不管是职场新人还是资深管理者，都能借助该课程突破沟通障碍，改善人际关系，实现高效沟通与合作共赢。快来加入，开启沟通升级之旅！...
    沟通课程赵了了高情商沟通技巧
    赵了了《360度高情商沟通技巧》：提升职场与生活沟通能力
    赵了了《360度高情商沟通技巧》：提升职场与生活沟通能力

  • 百度网盘 高情商沟通技巧18节视频课程

    高情商沟通技巧课程涵盖多方面内容。从人际关系与幸福指数的关联，到情商的核心基础，包括真诚和技术的讲解。课程还涉及自我管理和影响他人的方法，以及沟通的五大技能等要点。能帮助学员正确认识沟通，学会有效表达，把话说到点子上，运用金字塔结构表达法，实现从理解到共鸣的沟通效果。此外，课程讲解了信息交互的基本法则、沟通漏斗、说话的三种境界、动机表达法等知识。还传授同理心倾听的步骤、共情倾听的技巧，以及非暴力沟通的应用。最后通过性格测试，让学员更好地了解自己，提升沟通能力，适合渴望提升人际交往能力的人群。...
    人际交往沟通课程高情商沟通技巧
    高情商沟通技巧18节视频课程
    高情商沟通技巧18节视频课程

  • 夸克网盘 《读完这6本书，吵架再也没输过》：将复杂问题清晰化

    这6本关于沟通与逻辑的书籍，能有效提升吵架“战斗力”，把复杂问题简单化。《非暴力沟通》由马歇尔·卢森堡所著，它倡导用爱的语言交流，避免暴力沟通，让人们更好理解彼此。《高难度谈话》帮助读者掌握应对艰难对话的技巧，在复杂交流中保持冷静理智。《简单的逻辑学》是一本逻辑学入门佳作，能锻炼逻辑思维，使表达更有条理。《金字塔原理大全集》教读者如何结构化思考、表达和解决问题，让观点清晰呈现。《如何正确吵架》引导读者通过吵架解决问题，增进关系。《学会提问》则培养批判性思维，让人在交流中善于提问，抓住关键。无论日常交流还是激烈争论，这6本书都能提供实用技巧。...
    书籍沟通技巧逻辑学

  • 百度网盘 高情商婚姻：夫妻相处与出轨应对指南

    这门专为女性打造的课程，深入剖析夫妻相处之道与高情商婚姻管理。课程从男女思维差异入手，全面涵盖沟通技巧、冷暴力解决、出轨应对等关键内容。通过大量实战案例和专家专业讲解，助力女性提升婚姻认知，掌握有效沟通方法。无论是修复夫妻关系，还是在面对婚姻危机时做出最佳决策，课程都能提供实用的指导和技巧，让女性在婚姻中更加自信从容。...
    出轨应对夫妻相处女性课程
    高情商婚姻：夫妻相处与出轨应对指南
    高情商婚姻：夫妻相处与出轨应对指南

  • 百度网盘 父母必学的10个亲子沟通技巧课程

    这门专为父母设计的课程，教授10个实用的亲子沟通技巧，能有效提升家庭沟通质量。课程通过案例分析与互动练习，让学员学会有效倾听孩子，理解孩子的需求。掌握这些技巧，有助于建立良好的亲子关系，促进孩子情感与社交能力的发展。课程涵盖了众多亲子沟通场景，如孩子说谎、不爱写作业、敏感自卑等问题，为家长提供了切实可行的解决方案，帮助家长成为高情商的沟通者，让亲子交流更加顺畅。...
    亲子教育亲子沟通技巧育儿课程
    父母必学的10个亲子沟通技巧课程
    父母必学的10个亲子沟通技巧课程

  • 百度网盘 青春期沟通密码：40招化解亲子冷战

    这是一套40集的音频课程，深度解析青春期孩子的行为密码。课程涵盖早恋应对、学业压力疏导、亲子关系重建等诸多方面。通过真实案例教学，为家长提供了校暴处理、隐私尊重、三观塑造等问题的解决方案。无论是孩子早恋、网恋，还是遭遇校园暴力，亦或是与老师、同学的相处问题，课程都有涉及。它能帮助家长理解青春期孩子的心理和行为特点，掌握与孩子有效沟通的方法，成为孩子信任的成长伙伴，助力孩子顺利度过青春期。...
    亲子关系陈瑜青春期亲子沟通
    青春期沟通密码：40招化解亲子冷战
    青春期沟通密码：40招化解亲子冷战

席瑞《非暴力沟通》13讲实战课：音频+PDF

跟随辩论高手席瑞，掌握高效沟通秘诀。此课程包含13节精华音频与PDF讲义，由情绪管理到沟通技巧逐步深入。课程中，能学会识别暴力沟通根源，化解“情绪炎症”，用观察取代评价，巧妙表达需求，提升倾听能力。还有爱的语言和自爱指南等加餐内容。适合想改善人际关系、提升情商的职场人士，以及有家庭沟通需求者，助力打破沟通障碍，建立深度情感连接。

📢 以下文件由百度网盘用户于2025-04-06分享（文件数量过多时仅展示部分文件）
2.席瑞《非暴力沟通》精读班 13节音频+pdf135.25MB
12 加餐：自由就是要拥有被讨厌的勇气（下）.pdf1.91MB
12 加餐：自由就是要拥有被讨厌的勇气（下）.mp312.4MB
11 加餐：自由就是要拥有被讨厌的勇气（上）.pdf1.66MB
11 加餐：自由就是要拥有被讨厌的勇气（上）.mp37.28MB
10 爱自己，是终身浪漫的开始.pdf1.63MB
10 爱自己，是终身浪漫的开始.mp36.15MB
09 加餐：爱的五种语言.pdf1.54MB
09 加餐：爱的五种语言.mp38.38MB
08 无我之镜：倾听的力量.pdf1.56MB
08 无我之镜：倾听的力量.mp35.96MB
07 自我之井：挖掘自己的需求.pdf1.64MB
07 自我之井：挖掘自己的需求.mp36.61MB
06 非暴力沟通关键之二：请求而不是命令.pdf1.68MB
06 非暴力沟通关键之二：请求而不是命令.mp310.54MB
05 非暴力沟通关键之一：观察而不是评价.pdf1.42MB
05 非暴力沟通关键之一：观察而不是评价.mp35.61MB
04 情绪发泄：如何表达自己的愤怒.pdf1.55MB
04 情绪发泄：如何表达自己的愤怒.mp39.65MB
03 情绪疏导：观念调整与情绪表达.pdf1.76MB
03 情绪疏导：观念调整与情绪表达.mp311.97MB
02 我们都患上了“情绪炎症”.pdf2.35MB
02 我们都患上了“情绪炎症”.mp37.2MB
01 为什么我们的沟通充满暴力？.pdf1.9MB
01 为什么我们的沟通充满暴力？.mp311.89MB
00发刊词：温柔，是反复练习的结果.pdf1.63MB
00发刊词：温柔，是反复练习的结果.mp39.4MB
共26个文件，合计：135.25MB
百度网盘
资源评论 AUP主 M管理员
评分
{{ rating }}分