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王一快：高效自我成长课，全方位能力快速提升

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  • 百度网盘 喵姐好赞合伙人九门课程合集

    这套喵姐好赞合伙人九门课程合集，涵盖知识网红、写作、副业、社群、抖音等多领域赚钱课程，还有吃瘦课和超级时间管理术，助力全方位提升。 在知识网红赚钱课系列中，详细讲解从0到1成为人气导师的方法，包括课程创作、录制、营销推广、涨粉及拓宽变现方式等内容。写作赚钱课从认知、文笔提升到不同等级写手指南，逐步提升写作变现能力。 副业赚钱课涉及社交电商、资源变现、经验变现等多种途径；社群赚钱课围绕社群定位、运营、内容输出及付费转化展开。抖音涨粉赚钱攻略包含注册养号、打造赚钱抖音号、爆款视频创作及运营技巧。吃瘦课讲解减肥原理、食谱定制及养成易瘦体质的方法。超级时间管理术则帮助掌握科学方法，战胜拖延，提高效率。…...
    个人提升课程喵姐好赞合伙人课程赚钱课程
    喵姐好赞合伙人九门课程合集
    喵姐好赞合伙人九门课程合集

  • 百度网盘 张德芬《大脑幸福课》：30天心灵成长指南

    张德芬的《大脑幸福课》是一套极具实用价值的心灵成长课程。它以30天为周期，助力学员系统学习提升幸福感的关键技巧。课程内容丰富多元，涵盖打破妄想、唤醒愉悦、重塑正能量、自我疗愈等方面，构建了从觉察模式到自我掌控的全方位心灵成长路径。每一讲都搭配具体方法与案例，引导学员逐步增强内在力量，培养正面体验，摒弃负面情绪。无论你是渴望提升自我认知，还是寻求心灵疗愈，这门课程都能给予实用指导。它就像一把钥匙，帮你找到通往幸福的心灵密码，实现持久的幸福感。...
    大脑幸福课张德芬心灵成长课程
    张德芬《大脑幸福课》：30天心灵成长指南
    张德芬《大脑幸福课》：30天心灵成长指南

  • 百度网盘 李辉高二英语全体系规划课：语法、阅读、写作精讲

    这门课程专为高二学生打造，全面涵盖语法、阅读、写作三大核心模块，助力学生全方位提升英语能力。课程采用系统的录播与直播形式，让学生深入掌握动词、连词、非谓语等语法难点，学会长难句拆解与阅读技巧，提升写作表达与逻辑思维能力。课程内容紧密贴合高考考点，结合真题训练，能帮助学生高效备考，从容应对英语学习中的各种挑战。无论学生是语法基础薄弱，还是阅读写作能力有待提高，本课程都能提供全方位的支持，为英语学习保驾护航。...
    李辉英语学习英语课程
    李辉高二英语全体系规划课：语法、阅读、写作精讲
    李辉高二英语全体系规划课：语法、阅读、写作精讲

  • 夸克网盘 《“成为优质且最具竞争力的人”课程：助力个人全方位进阶》

    “成为优质且最具竞争力的人”课程是一套精心打造的个人成长与职场发展课程，涵盖102个模块。课程内容丰富多元，在职业规划方面，探讨了高低学历和赚钱的现实关系、职场和生意场的思维误区、给想转型和换赛道者的建议等；在自我管理上，涉及时间管理、专注力培养、焦虑管理、自主思考能力提升等；在人际沟通领域，包含如何打造人设、掌控谈话主动权、与老板及同事有效沟通等。其特色在于紧密结合现实，从流量、网络、微商、职场等多个角度出发，提供落地的方法和策略。无论是想在职场中脱颖而出的上班族，还是寻求转型突破的人士，亦或是希望提升个人价值的女性，都能从中汲取养分。通过系统化的训练，助力学员挖掘潜能，塑造匹配职业发展的思…...
    个人成长优质竞争力课程职场发展
    《“成为优质且最具竞争力的人”课程：助力个人全方位进阶》
    《“成为优质且最具竞争力的人”课程：助力个人全方位进阶》

  • 百度网盘 女性幸福心理学：家庭职场自我成长指南

    这是专为现代女性打造的幸福心理实用指南。课程包含自我认知提升、情感创伤疗愈、家庭关系经营和职场发展抉择等核心模块。其中，家庭关系经营涉及伴侣相处、长辈沟通、背叛应对等内容；职场发展抉择则给出9大职场觉察方向。课程还有7步自我完善法则和5大家庭心法，能帮助女性破解“事业与家庭”的难题，掌握心理财富密码。它包含可操作的三部曲成长框架和困境心动力启动技巧，让女性从爱己到爱人，实现全方位幸福升级，适合20 - 45岁追求个人成长的女性系统学习。...
    女性幸福心理学女性成长课程家庭关系经营
    女性幸福心理学：家庭职场自我成长指南
    女性幸福心理学：家庭职场自我成长指南

  • 百度网盘 诸葛周百万人生成长课：涵盖关系管理、财富思维与识人术

    诸葛周精心打造的这套成长课程，包含5大核心模块。从识人辨人的心理技巧，到稳定内核的自我修炼；从搞定人际关系的道与术，到重塑财富思维的实操指南，内容丰富且实用。课程特别收录催眠专栏和直播答疑内容，通过“百万人生”实践案例，传授建立优质人际关系、培养富人思维模式、掌握快速识人技巧的方法。对于渴望提升情商、改善财务状况、追求个人成长的人来说，是不可多得的优质课程，能借助心理学方法开启开挂人生。...
    人生成长课关系管理识人术
    诸葛周百万人生成长课：涵盖关系管理、财富思维与识人术
    诸葛周百万人生成长课：涵盖关系管理、财富思维与识人术

  • 夸克网盘 蔡康永201堂情商课：深度提升情绪管理与自我认知

    探索蔡康永的201堂情商课，深入感受情绪管理和自我认知的艺术魅力。课程涵盖情绪表达、自我和解、负面情绪处理及性格总论等多个模块，全方位助力学员提升情商。蔡康永凭借独到见解与生动案例，讲解如情绪防身术、解决情绪表达障碍、认知自我透明错觉等内容，引导学员走向情绪智慧的成熟。无论是想解决情绪表达难题，还是处理负面情绪，亦或是深入了解自我性格，这门课程都能提供有效帮助。适合希望提升个人情商、改善人际关系的人群学习，帮助大家更好地管理情绪、认识自我，在生活和工作中更加游刃有余。...
    情商课情绪管理自我认知
    蔡康永201堂情商课：深度提升情绪管理与自我认知
    蔡康永201堂情商课：深度提升情绪管理与自我认知

  • 夸克网盘 一书一课付费课程资料合集

    这套一书一课付费课程资料合集内容丰富，涵盖多个领域。英语学习方面，“6个月零基础学会英语”课程从理念、习惯培养入手，深入讲解英语学习的各个环节，如语法、发音、听力等，助学习者打下坚实基础；“16堂实用外教口语课”聚焦实用场景，教授交谈技巧、话题应对、礼貌告别等内容，提升口语交流能力。管理课程是一大亮点，包含“CEO的识人用人课”“从精兵到强将”“稻盛和夫的经营哲学”等。这些课程围绕企业管理的各个层面，如人才选拔、团队建设、战略规划、经营哲学等，为管理者提供实用的方法和策略。个人成长类课程，像“高效能人士的七个习惯”“刻意练习”等，帮助个人优化思维方式、提升学习和工作效率、增强自我管理能力。沟通…...
    一书一课个人成长课程沟通表达课程
    一书一课付费课程资料合集
    一书一课付费课程资料合集

  • 百度网盘 儿童文学经典音频课：90集全球名著导读与阅读技巧提升

    《儿童文学经典音频课》精心挑选90集全球经典儿童文学作品，像《吹牛大王历险记》《夏洛的网》《海底两万里》等都在其中。课程由豆神大语文打造，通过生动有趣的讲解，助力孩子深入理解文学内涵，提升阅读与写作能力。每集音频都配有专业导读，深入解析作品背景、人物塑造及写作技巧，能有效激发孩子的阅读兴趣与创造力。课程适合6 - 12岁儿童，是家长培养孩子文学素养的优质选择。孩子们能在聆听中感受经典文学的魅力，学习到实用的阅读和写作方法，为语文学习打下坚实基础。...
    儿童文学音频课名著导读豆神大语文
    儿童文学经典音频课：90集全球名著导读与阅读技巧提升
    儿童文学经典音频课：90集全球名著导读与阅读技巧提升

  • 百度网盘 心理学与哲学学习课：高效记忆、学霸思维与成长必修

    本课程融合心理学实验与哲学智慧，系统讲解学习力提升核心方法。涵盖马斯洛需求理论、棉花糖实验等48个实用课题，覆盖记忆训练、学霸养成、心理建设三大模块。针对走神、拖延、定势思维等学习痛点，结合苏格拉底辩论法、斯坦福实验等经典案例，助学习者掌握自我激励、高效记忆、批判性思维等能力，实现从知识积累到思维升级的跨越。...
    学习力提升学霸思维心理学与哲学学习课

  • 百度网盘 张萌《人生管理课》：66节高效成长音频课

    张萌亲授的《人生管理课》，包含66节精华音频，系统涵盖精力管理、知识管理、思维升级、人脉经营四大模块。课程提供18个周期礼物法、单点突破法等实用工具，助学习者掌握目标分解、时间投资、刻意练习等核心技能。每节课程还配套思维导图，更有12节答疑课，可解决实操难题。该课程适合职场人士、创业者及渴望自我提升的人群，能让他们借助高效方法论突破人生天花板，在个体崛起时代实现快速增值。...
    人生管理课张萌自我提升课程
    张萌《人生管理课》：66节高效成长音频课
    张萌《人生管理课》：66节高效成长音频课

  • 百度网盘 余文无人直播与小红书运营课程合集

    此合集涵盖2023 - 2024年余文无人直播全系课程，包含云纹技术，还有小红书运营两套核心教程。此外，额外赠送13套小红书实战课程，涉及爆款图文、电商运营、涨粉变现等内容。课程还配套实用软件，如OBS破解版、录播工具箱等。其覆盖影视搬运、店铺入驻、爆文写作等热门玩法，能帮助学习者快速掌握短视频变现全链路技能，为实现副业增收提供有力支持。...
    余文小红书运营无人直播
    余文无人直播与小红书运营课程合集
    余文无人直播与小红书运营课程合集

  • 百度网盘 奥南朵3天自我价值提升深度成长营

    参与奥南朵的“3天自我价值提升：深度成长营”，开启一场深入内心的探索之旅。该课程针对渴望快速提升自我价值感的人群打造。在三天充实且高效的课程里，能帮助学员掌握自我认知、情绪管理与自我激励的关键技能。每天的课程分为三个模块，内容从基础理论到实践技巧，全面覆盖。这能确保学员在短时间内实现显著的自我成长。无论是职场打拼的人士，还是追求个人发展的朋友，这都是不可错过的学习契机。...
    个人成长课程奥南朵自我价值提升
    奥南朵3天自我价值提升深度成长营
    奥南朵3天自我价值提升深度成长营

  • 夸克网盘 逆袭高手学习方法课程：全方位学习提升秘籍

    介绍逆袭高手学习方法课程，由经验丰富的老师精心打造，涵盖从普通学校迈向顶尖名校的全方位学习经验。课程内容丰富多样，针对不同水平的孩子提供正确的规划指导，助力形成高效学习闭环，实现快速提分。在选科方面，传授聪明选科技巧，助力孩子脱颖而出。课程还深度探讨走读与住校的利弊、父母学历低时的提分策略等。在学习方法上，包含独家学习资源推荐、摆脱题海战术的刷卷技巧、高效记笔记方法等。时间管理、科学记忆、高效听课等内容，帮助学生告别“假努力”，提升学习效率。此外，课程对考试相关技巧也有详细讲解，如大考前的高效复习、避免考试失误、科学蒙题、正确使用错题本等。对于语文、数学、英语等主要学科，以及文理科的提分方法，…...
    学习方法心态调整提分技巧
    逆袭高手学习方法课程：全方位学习提升秘籍
    逆袭高手学习方法课程：全方位学习提升秘籍

  • 百度网盘 陈艺新亲授：家庭关系优化与心理成长指南

    本课程由家庭关系专家陈艺新精心打造。课程聚焦家庭关系，助力学员深入了解原生家庭对个人成长的影响，掌握改善亲子与夫妻关系的实用技巧。内容涵盖从识别家庭相处模式，到一致性沟通的全方位指导。通过实际案例分析与互动答疑，引导学员有效化解家庭矛盾，提升自我认知，补充心理营养。无论您想改善与父母、伴侣，还是孩子的关系，本课程都能提供科学方法与策略，帮您构建和谐美满的家庭生活。...
    家庭关系优化家庭课程心理成长
    陈艺新亲授：家庭关系优化与心理成长指南
    陈艺新亲授：家庭关系优化与心理成长指南

王一快：高效自我成长课，全方位能力快速提升

这堂高效自我成长课由王一快主讲，专为渴望快速成长的人群打造。课程内容丰富全面，从基础体能到高级心理策略，涵盖执行力、抗压能力、表达技巧等关键技能的提升。通过“体能是所有能力的基础”“表达能力和你的魅力正相关”等实用教学视频，助力学习者有效提升个人魅力与职场竞争力。无论你是学生还是职场人士，只要希望在生活和工作中取得更大成就，都适合学习这门课程。快来加入，开启成长之旅！

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王一快：简单有趣的自我成长课堂2.45GB
00 先导片.mp444.36MB
01 什么是基本面？解决问题的基本思路.mp4164.68MB
03 手段：和目的相称的手段.mp4159.64MB
04 体能是所有能力的基础.mp4155.36MB
05 学习是全世界最简单的事情.mp4207.57MB
06 表达能力和你的魅力正相关.mp4175.53MB
07 先下手为强：执行力是第一生产力.mp4122.22MB
08 抗压能力：保持心态，把玩压力.mp4157.93MB
9 谋划力：要谋划，不要内耗.mp4105.85MB
10 伸缩自如的我：玻璃心能治.mp4152.31MB
11 进取心：心力和你的气力一致.mp4173.15MB
12 体面：第一印象原理.mp4168MB
13 适应能力：极端重要但是极端的不被重视.mp4168.86MB
14 换位思考：与人交往必须的心理准.mp4227.9MB
15 团结的力量：得道多助.mp4173.61MB
16 创建信任.mp4156.28MB
共16个文件，合计：2.45GB
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