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41种急救技能视频课：关键时刻的救命指南

  • 发布时间：
    2026-02-11 03:53:03
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    共计 40 个文件，合计：770.46MB
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    急救技能急救课程生命救援
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  • 夸克网盘 夜鹰10分钟救命急救课（完结）

    学会急救，保护家人，成为家人生命的守护者！ 这是一套系统全面的急救课程，名为“夜鹰10分钟救命急救课”。课程涵盖了多种常见紧急情况的急救方法，从心脏骤停、气道异物梗阻到创伤大出血、烧烫伤、动物咬伤等，均有详细讲解。 课程通过视频形式，对成人心肺复苏的胸外按压、人工呼吸技术要领及操作进行演示，还包括儿童、婴儿心肺复苏技术。同时，对自动体外除颤器（AED）的应用程序及操作也有介绍。 此外，课程针对心脏病发作、脑中风、癫痫大发作、晕厥昏迷休克、严重过敏性休克等突发疾病的急救方法进行了科普。对于骨骼、关节、肌肉伤害的急救原则与操作也有涉及。 该课程适合所有希望学习急救知识、提升自救互救能力的人群。掌握…...
    医学科普急救知识急救课
    夜鹰10分钟救命急救课（完结）
    夜鹰10分钟救命急救课（完结）

  • 夸克网盘 SIKANA视频课堂《急救教程》

    SIKANA视频课堂推出的《急救教程》，是一套实用的急救知识学习资源。该教程涵盖众多常见紧急情况的应对方法，如准备急救包、通知急救队、处理各类伤口、应对中毒、骨折、窒息等。无论是成人还是儿童的心肺复苏，亦或是不同场景下的急救处理，教程都有详细讲解。通过学习此教程，能让学习者在面对突发状况时，掌握正确的急救技能，为生命争取宝贵时间。...
    SIKANA急救教程急救知识培训
    SIKANA视频课堂《急救教程》
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  • 百度网盘 松明心理学训练营：11堂高敏感自救与情商提升课

    这是专为高敏感人群打造的综合心理成长课程。涵盖精神内耗解决、五感训练、人际关系优化等实用技巧，包含高情商沟通、压力管理、读心术等11大模块。课程借助科学心理学方法，助力学员摆脱情绪困扰，提升社交能力，掌握集中力训练、睡眠改善等生活技能，实现从心理到行为的全方位蜕变。每节课程聚焦一个实际问题，以视频形式呈现，提供可立即操作的心理干预方案。适合渴望提升心理素质、改善人际关系的现代都市人群。...
    心理学课程情商提升松明
    松明心理学训练营：11堂高敏感自救与情商提升课
    松明心理学训练营：11堂高敏感自救与情商提升课

  • 夸克网盘 高效脱单指南：恋爱急救术与技巧课程

    此课程专为渴望快速脱单的单身人士量身打造，提供从吸引力解析到长期关系维护的全方位恋爱技巧。课程包含众多实用技能，如有效使用社交软件、打造吸引人的朋友圈、掌握无限聊天方法、化解刁难问题、制定约会策略以及维系长期关系等。在现代社交环境中，学员能通过课程提升恋爱竞争力，无论是初次约会还是处理长期关系，都能应对自如。课程结合实战案例和互动答疑，助力每位学员找到适合自己的脱单路径，实现情感上的突破与成长。...
    恋爱技巧恋爱脱单恋爱课程

  • 百度网盘 战胜拖延症：认知重塑与高效行动指南

    此音频课程专为想改变拖延习惯的学员打造，含10个单元系统学习内容。从自我透视、有效计划到任务管理，深入讲解识别和克服拖延行为的方法。课程涵盖达芬奇式拖延者识别、完美主义与拖延的关系、沉浸工作法应用等内容，还提供三秒法则和复式清单等实用策略与工具，助力学员实现自我管理和效率提升。无论是职场人士还是学生，都能从中获得改变生活和工作方式的力量。...
    战胜拖延症时间管理课程自我管理
    战胜拖延症：认知重塑与高效行动指南
    战胜拖延症：认知重塑与高效行动指南

  • 百度网盘 消防安全救援24种绳结打法教程

    消防安全救援中的绳结打法是一项极为重要的应急技能。这套“消防安全救援24种绳结打法”教程，为学习者提供了全面且实用的绳结知识。教程涵盖了消防员救援常用的24种绳结，分为上、中、下三个部分。这些绳结在实际救援场景中有着广泛的应用，关键时刻能够发挥救命的作用。例如，双重连结、三套腰结等9个绳结在打完后需要用半结加固，加固后余长长度应为10 - 30厘米，这一细节对于绳结的稳固性至关重要。无论是专业的消防员，还是希望提升应急能力的普通大众，都能从这套教程中获益。它不仅有助于提升救援技能，还能在日常生活中的一些突发状况下派上用场，增强应对风险的能力。...
    应急技能救援绳结消防安全
    消防安全救援24种绳结打法教程
    消防安全救援24种绳结打法教程

  • 夸克网盘 松明《玩转压力：积极情绪养成课》

    探索心理灵客松明的《玩转压力：积极情绪养成课》，这是一门专为现代人设计的课程，旨在帮助掌握压力管理关键技巧，培养积极情绪。课程内容丰富，深入剖析压力本质，传授心理变强大的方法，还指出抗压差的坏习惯并提供解决方案。每节课都有实用心理策略，能将压力转化为动力，消除不安情绪，改善消极思考。通过养成积极情绪的心法，让人享受每一天。此外，课程涵盖情绪改变人生的诀窍和四种神奇的言灵，助您理解运气好坏之人的区别。无论心理脆弱还是抗压能力差，这门课程都是心理成长的强大助力。...
    压力管理心理课程松明
    松明《玩转压力：积极情绪养成课》
    松明《玩转压力：积极情绪养成课》

  • 夸克网盘 《久坐急救运动》：克里斯·克劳利的背痛自救指南

    背痛是久坐人群的常见困扰，发作起来令人痛苦不已。多数治疗方法效果不佳或难以持久。而《久坐急救运动》提供了无创、安全的背痛自救方案。 本书由临床经验丰富的脊骨神经医师杰里米与文笔幽默、热爱运动的畅销书作家克里斯·克劳利共同创作，内容严谨且通俗易懂。只需每日进行半小时锻炼并适当改变行为，就能轻松找回脊柱中立位、强化核心、唤醒臀部，显著缓解背痛，还能养成良好体态与正确姿势。当脊柱保持健康中立位，疼痛便会消失。...
    久坐急救运动健康养生克里斯·克劳利
    《久坐急救运动》：克里斯·克劳利的背痛自救指南
    《久坐急救运动》：克里斯·克劳利的背痛自救指南

  • 夸克网盘 野外求生实用手册集合

    这套野外求生手册集合，涵盖了多本实用手册。《完全图解野外求生宝典》由梶原玲和成田式部编着，以图解形式详细介绍野外求生技巧；《急救手册》由北京市红十字会编着，能在紧急时刻提供急救指导；《生存手册 - 英国皇家特种部队权威教程》，具有极高的权威性和实用性。此外，还有《百姓防灾应急手册》《家庭急救图解》《野外生存百科全书》等。这些手册无论是对于热爱户外运动的人士，还是普通家庭应对突发情况，都具有重要价值，值得保存学习。...
    急救知识生存手册野外求生
    野外求生实用手册集合
    野外求生实用手册集合

  • 百度网盘 2024高考作文55+秘籍：小恒学长NLP立意与现代文绝杀课

    此课程专为高三学子量身打造，精准聚焦高考语文两大痛点：作文立意和现代文阅读。课程中，小恒学长运用独创的“NLP理解层次模型”，助力学生快速掌握作文立意技巧，向55+高分发起冲击。在现代文部分，采用“暴力阅读大法”，深入系统地讲解议论文、小说等文体的底层逻辑和解题SOP。课程包含40+节作文精讲，全面涵盖关系类、比喻类材料处理技巧；还有30+节现代文实战，包含上海卷专项。它提供了从审题到论证的完整方法论，通过真题拆解和范文精讲，帮助学生快速提升语文应试能力。此外，课程内含高考必考母题深度解析和急救写作框架，非常适合冲刺阶段查漏补缺。...
    小恒学长高考作文高考现代文阅读
    2024高考作文55+秘籍：小恒学长NLP立意与现代文绝杀课
    2024高考作文55+秘籍：小恒学长NLP立意与现代文绝杀课

  • 百度网盘 2024高三高考政治马宇轩二三轮课程

    2024高三高考政治马宇轩二三轮课程更新中 马宇轩的这一课程专为2024年高三考生打造，涵盖二三轮复习。课程包含小题狂练、高考政治锦囊妙计、高考政治急救包和二轮复习大题通关等内容。小题狂练逐题解析新教材题目，助考生巩固基础；锦囊妙计按知识板块讲解，如中国特色社会主义、经济、政治、文化等部分；急救包提供资料及视频讲解，涉及政治、经济、哲学等多方面知识；二轮复习大题通关有资料和主观题专项讲解，包括各题型分析和真题解析。适合处于高考冲刺阶段，想提升政治成绩的高三学生。...
    马宇轩高三高考政治高考政治课程
    2024高三高考政治马宇轩二三轮课程
    2024高三高考政治马宇轩二三轮课程

  • 夸克网盘 绳结法大全：涵盖保命、日常、钓鱼、编绳吊坠等多种绳结方法

    绳结法大全是一套极为实用的资源，涵盖了编绳吊坠、钓鱼、生活日常以及消防安全等多个领域的绳结方法。在编绳吊坠方面，包含了手绳纽扣、挂坠结、玉米结等多种编法，简单易学，能让你轻松打造出漂亮又实用的吊坠饰品。 钓鱼绳结部分，提供了如MAGIC KNOT、FG结等多种结实又实用的打法，可有效避免鱼线缠绕，提高钓鱼的成功率。生活日常绳结则有提瓶结、营钉结、防滑结等，能在拉重物、户外露营等场景中发挥重要作用，省时省力又安全。消防安全绳结系列包含24种消防常用绳结，关键时刻能成为救命的技能。...
    日常绳结消防安全绳结绳结法
    绳结法大全：涵盖保命、日常、钓鱼、编绳吊坠等多种绳结方法
    绳结法大全：涵盖保命、日常、钓鱼、编绳吊坠等多种绳结方法

  • 夸克网盘 玩转压力：积极情绪养成课程

    介绍 《玩转压力：积极情绪养成课程》专注于心理健康与情绪调适。它依据心理学原理，融合实用技巧，构建了从情绪调节到抗压训练的完整体系。通过多维度学习，学员能掌握科学的压力管理方法，培养积极心态，增强心理韧性。课程涵盖了积极心理养成、压力本质剖析、抗压差的坏习惯分析、急救抗压方法等内容，还涉及不安情绪消除、消极思考改善等方面。学习该课程，可助力学员享受更具幸福感的人生。...
    压力管理心理健康课程积极情绪养成
    玩转压力：积极情绪养成课程
    玩转压力：积极情绪养成课程

  • 夸克网盘 心理灵客松明《玩转压力》：积极情绪养成与压力管理课

    在现代社会的快节奏生活中，压力如影随形。心理灵客松明带来的《玩转压力》课程，为人们提供了积极情绪养成与压力管理的有效方法。课程涵盖了积极心理养成、压力本质剖析、心理脆弱原因及变强方法等多方面内容。从探讨压力产生的根源，如厌恶的事和多任务处理，到分析抗压差的各种坏习惯及对应的解决方案，全面且深入。课程还着重介绍了急救抗压的多种方法，包括从童年经历、思想语言暗示、思考与平静等方面获取抗压力，以及科学提升压力耐力的途径。此外，对于如何将压力转变为动力、消除不安情绪、改善消极思考等问题，也给出了实用的心法和诀窍。适合所有在生活、学习和工作中面临压力，渴望提升心理素质、养成积极情绪的人群。通过学习这门课…...
    压力管理心理灵客松明心理课程
    心理灵客松明《玩转压力》：积极情绪养成与压力管理课
    心理灵客松明《玩转压力》：积极情绪养成与压力管理课

  • 夸克网盘 2024各省自考专升本学位英语成人高考复习资料合集

    这套资料专为 2024 年各省自考专升本考生打造，涵盖了学位英语和成人高考所需的全面复习资料。对于考生来说，是提升备考效率、增加考试通过几率的有力帮手。资料中包含多门课程的精讲、串讲视频以及官方笔记、通关宝典等。如语言学概论、中国古代文学史、外国文学史等课程，都有专业老师进行详细讲解，帮助考生梳理知识点、把握重点难点。蒋丽媛老师在多门课程的讲解中表现出色，其课件和讲解深受考生好评。学位英语备考资料更是丰富多样，有考前模拟题、高频词汇、语法公式、写作模板等。通过这些资料，考生可以系统地提升英语能力，掌握考试技巧。无论是基础薄弱的考生，还是希望进一步提高成绩的考生，都能从这套资料中找到适合自己的学…...
    学位英语成人高考复习资料自考专升本
    2024各省自考专升本学位英语成人高考复习资料合集
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41种急救技能视频课：关键时刻的救命指南

这门41种急救技能视频课，是关键时刻的救命法宝。课程涵盖了从心肺复苏到各类创伤、中毒情况的处理，提供详细的视频教学。每节课都聚焦实用急救技巧，让学习者在紧急状况下能迅速反应、有效施救。无论是家庭日常场景，还是户外活动时，这些技能都可能成为挽救生命的关键。掌握这些急救技能，就能在紧急时刻成为第一响应者，为生命争取宝贵时间。

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41种急救技能视频课（赶快学起来，关键时刻能救命）770.46MB
01.如何准备急救包.mp43.52MB
02.正确的通知急救队.mp47.93MB
03.急救：复苏体位 - 学习急救.mp416.69MB
04.急救：如何使用除颤器 - 学习急救.mp431.35MB
05.急救：癫痫 - 学习急救.mp418.26MB
06.急救：脊椎创伤 - 学习急救.mp413.06MB
07.急救：小伤口 - 学习急救.mp414.58MB
08.急救：严重伤口 - 学习急救.mp420.59MB
09.腹部伤口 - 学习急救.mp418.99MB
10.胸部创伤 - 学习急救.mp424.42MB
11.急救：血肿 - 学习急救.mp413.79MB
12.急救：蜱虫叮咬 - 学习急救.mp420.94MB
13.急救：蛇咬伤 - 学习急救.mp421.47MB
14.出血 - 学习急救.mp417.47MB
15.鼻出血 - 学习急救.mp413.54MB
16.急救：身体部位离断 - 学习急救.mp419.72MB
17.急救：一氧化碳中毒 - 学习急救.mp422.27MB
18.急救：食物中毒 - 学习急救.mp416.03MB
19.急救：化学品中毒 - 学习急救.mp419.37MB
20.急救：婴儿窒息 - 学习急救.mp418.47MB
21.急救：糖尿病 - 学习急救.mp418.33MB
22.急救：水母蛰伤 - 学习急救.mp418.35MB
23.急救：下肢骨折 - 学习急救.mp415.89MB
24.急救：上肢骨折 - 学习急救.mp420.49MB
25.急救：哮喘发作 - 学习急救.mp417.58MB
26.急救：成人窒息 - 学习急救.mp426.69MB
27.急救：婴儿心肺复苏 - 学习急救.mp422.05MB
28.急救：动物或人类咬伤 - 学习急救.mp412.56MB
29.急救：交通事故 - 学习急救.mp432.54MB
30.急救：住宅火灾 - 学习急救.mp47.45MB
31.急救：触电 - 学习急救.mp415.28MB
32.急救：意识丧失 - 学习急救.mp423.13MB
33.急救：成人心肺复苏 - 学习急救.mp424.7MB
34.急救：儿童心肺复苏 - 学习急救.mp419.62MB
35.急救：轻度烧伤 - 学习急救.mp413.38MB
36.急救：严重烧伤 - 学习急救.mp432.09MB
37.急救：溺水 - 学习急救.mp427.98MB
39.急救：扭伤 - 学习急救.mp422.24MB
40.急救：中风 - 学习急救.mp417.94MB
41.急救：牙外伤 - 学习急救.mp429.73MB
共40个文件，合计：770.46MB
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