这套课程由哈佛学霸的经验精心凝练而成,是一套全面且高效的学习体系。课程系统拆解了从目标设定到考场发挥的全流程优化方案。开篇便直击学习动力难题,借助兴趣激活与目标可视化技巧,助力拖延症患者建立持续学习机制。在记忆力模块,独创“双轨记忆法”,将单词背诵与知识点记忆分开处理,并依据艾宾浩斯曲线设计出适合考前突击的复习节奏。时间管理章节融合四象限法则与番茄工作法,有效解决熬夜低效问题,同时传授体能提升秘籍,实现时间增值。针对应试痛点,详细解析考场压力转化技巧与临场超常发挥的方法,还特别设置家长辅助单元,指导家长构建积极的家庭学习生态。工具篇推荐了Anki记忆卡片等数字工具,名校直通车章节揭秘哈佛凌晨图…...
本课程融合心理学实验与哲学智慧,系统讲解学习力提升核心方法。涵盖马斯洛需求理论、棉花糖实验等48个实用课题,覆盖记忆训练、学霸养成、心理建设三大模块。针对走神、拖延、定势思维等学习痛点,结合苏格拉底辩论法、斯坦福实验等经典案例,助学习者掌握自我激励、高效记忆、批判性思维等能力,实现从知识积累到思维升级的跨越。
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余亦诺哲学小课堂1.43GB
9--如何爱上学习_ .mp418.19MB
8--学习是自我突破唯一路径_ .mp444.43MB
7-高效记忆三过程_ .mp426.68MB
6--斯珀林:视觉短时记忆_ .mp425.33MB
5--巴特莱特:长期记忆准确吗?_ .mp425.11MB
49-辩论赛实战解析.mp442.51MB
48-思想碰撞:辩论赛技巧.mp451.31MB
47-苏格拉底麦田实验_ .mp434.32MB
46--苏格拉底:杠精之谜 .mp443.82MB
45-苏格拉底之死 .mp423.69MB
44--轻松搞定错题集_ .mp416.56MB
43--别被计时器绑架 .mp426.74MB
42-答题如何狠准稳 .mp420.93MB
41--半自动化听写能力_ .mp431.45MB
40--高效课堂笔记 .mp428.27MB
4-蔡格尼克:你为什么总担心学习_ .mp422.42MB
39-学霸是这样预习_ .mp434.16MB
38--课堂如何高级提问_ .mp438.27MB
37--艾伯特实验:你怕老师吗 .mp436.41MB
36--斯坦福监狱实验:可怕的人性.mp440.79MB
35--达利实验:如何正确求救_.mp425.74MB
34-罗伯斯山洞:嫉妒与冲突_ .mp444.38MB
33--钱能让你永远快乐吗?.mp426.8MB
32--习得性无助:抑郁的预防_ .mp420.66MB
31-陆钦斯:思维定势多可怕_ .mp432.25MB
30-罗森塔尔效应:自我期望.mp426.9MB
3--你为什么读书? .mp428.32MB
29--自立:成为更好的人_ .mp446.05MB
28--哈洛依恋实验_ .mp430.37MB
27-苏霍姆林斯基:一个差生的逆袭_ .mp434.67MB
26--沃森逻辑:跟我一起烧脑 .mp438.99MB
25--空间想象力_ .mp428.33MB
24-你的梦想是什么 .mp449.65MB
23--从众实验:做你自己 .mp427.76MB
22-棉花糖实验:学霸必备能力_ .mp434.71MB
21--善良:一朵雪花的重量_ .mp431.81MB
20--忙:生活需要“留白”_ .mp449.05MB
2-不追求完美,才是完美 .mp426.42MB
19--修心:你心里想的我都知道_ .mp429.69MB
18--列波尔:物质奖励有效吗_ .mp424.84MB
17--你为啥老走神4_ .mp419.8MB
16--你为啥老走神3_ .mp412.27MB
15--你为啥老走神2_ .mp421.53MB
14-你为啥老走神1_ .mp413.54MB
13-学习中的高原现象_ .mp421.94MB
12--阿特金森:成就动机 .mp416.66MB
11--马斯洛需求理论_ .mp428.79MB
10--简单题做不对,难题不会_ .mp417.5MB
1--孙悟空的两位老师_ .mp423.3MB
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