丛非从亲密关系22讲:提升自我,打造健康恋爱关系

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丛非从亲密关系22讲:提升自我,打造健康恋爱关系

本课程由丛非从老师主讲,适合希望在亲密关系中提升自我、增强情感健康的人群。课程覆盖选择性注意、情绪管理、自我疗愈等多方面内容,助力学员识别并改善恋爱里的负面行为模式,比如贴标签、翻旧账等。通过22讲细致讲解,学员能学会更好地表达需求、处理冲突,建立更稳固健康的恋爱关系。无论正在恋爱,还是想改善现有关系,这门课程都能提供实用心理学知识与技巧,让你在爱情中更自信从容。

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丛非从亲密关系22讲:在亲密关系中如何好好爱自己68535432.94MB
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