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里德·威尔逊《惊恐障碍认知治疗指南》

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  • 百度网盘 7位权威导师传授物质成瘾短程治疗方法

    该资料集合7位权威导师的精华，深入探究物质成瘾的短程治疗方法。涵盖认知疗法、减少伤害疗法、动机式访谈和现实疗法等，提供实用治疗策略与技巧。适合心理治疗师、咨询师及对成瘾治疗感兴趣的专业人士，能助其在短时间内有效应对成瘾问题，提升治疗效果。学习者通过它可掌握多种治疗视角，并了解如何整合应用这些方法，为患者提供更全面支持。...
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    7位权威导师传授物质成瘾短程治疗方法
    7位权威导师传授物质成瘾短程治疗方法

  • 夸克网盘 《实用人格手册》：读懂自己与他人的心理学课程

    《实用人格手册》是一门极具价值的心理学课程，是读懂自己与他人的必备指南。该课程由韧老师主讲，她凭借扎实深厚的心理学功底，将人格科学地划分为多种不同类型，讲解既科学客观，又通俗易懂，堪称大众心理学的佳作。课程内容丰富多样，涵盖了从常见的回避型依恋、焦虑型依恋、内外向等人格特征，到较为特殊的偏执性、上帝视角型等人格特征的剖析，还包括孤僻型、妄想型等多种人格障碍的解读。通过韧老师的讲解，我们能够以科学、客观且理性的视角，认识和理解不同人格的特点与差异。学习这门课程，收获的不仅仅是心理学知识，更有丰富且长久的人生智慧。它能帮助我们更好地与自己相处，接纳自身人格特点，实现自我成长；也能助力我们更好地与他…...
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    《实用人格手册》：读懂自己与他人的心理学课程
    《实用人格手册》：读懂自己与他人的心理学课程

  • 夸克网盘 《补肾壮阳专辑》实用版

    《补肾壮阳专辑》实用版涵盖了众多宝贵资料。其中包含宫廷补肾秘方、古代世传名方，还有中医补肾法、药酒配方、药膳等内容。这些资料从不同角度为人们提供补肾壮阳的方法。 无论是道家秘法、徒手壮阳术，还是针对阳痿早泄等问题的治疗经验和验方，都具有较高的参考价值。对于关注养生保健、希望通过中医药方法提升健康的人群来说，这是一份不可多得的专辑，值得保存学习。...
    中医药养生保健补肾壮阳
    《补肾壮阳专辑》实用版
    《补肾壮阳专辑》实用版

  • 夸克网盘 蔡康永201堂情商课：深度提升情绪管理与自我认知

    探索蔡康永的201堂情商课，深入感受情绪管理和自我认知的艺术魅力。课程涵盖情绪表达、自我和解、负面情绪处理及性格总论等多个模块，全方位助力学员提升情商。蔡康永凭借独到见解与生动案例，讲解如情绪防身术、解决情绪表达障碍、认知自我透明错觉等内容，引导学员走向情绪智慧的成熟。无论是想解决情绪表达难题，还是处理负面情绪，亦或是深入了解自我性格，这门课程都能提供有效帮助。适合希望提升个人情商、改善人际关系的人群学习，帮助大家更好地管理情绪、认识自我，在生活和工作中更加游刃有余。...
    情商课情绪管理自我认知
    蔡康永201堂情商课：深度提升情绪管理与自我认知
    蔡康永201堂情商课：深度提升情绪管理与自我认知

  • 夸克网盘 戴锦华电影课：52部经典电影深度解析

    戴锦华教授开设的电影课极具魅力，带领学员深入剖析52部世界经典电影，像《黑客帝国》《肖申克的救赎》《霸王别姬》等皆在其中。戴教授凭借独特视角与深刻解读，让大家领略电影艺术价值的同时，更能挖掘电影背后蕴含的社会、历史与文化意义。无论你是普通电影爱好者，还是专业电影学者，这门课程都能带来全新的观影体验与思考维度。它能让你透过电影，感受52倍人生的丰富与深刻，从不同角度去理解电影、理解世界。...
    戴锦华电影解析课程经典电影
    戴锦华电影课：52部经典电影深度解析
    戴锦华电影课：52部经典电影深度解析

  • 夸克网盘 万万姐职场生存沟通课程

    介绍 万万姐的职场生存沟通课程，聚焦高效职场沟通。课程将认知篇与实践篇相结合，助力学员掌握清晰、直接的表达方式。内容包含沟通思维、表达方法、人际交往技巧等，还有应对复杂场景的实战演练。该课程旨在解决职场中“说不清、聊不来、气场不足”等难题，帮助学员提升职场沟通能力，更好地应对职场中的各种沟通场景。...
    万万姐职场沟通技巧职场沟通课程

  • 百度网盘 杨澜223节读书课：心理成长与职场精进实用指南

    杨澜亲自解读223节精品读书课程，覆盖心理韧性、文化思想、职场提升、人际关系等六大成长维度。课程精选《高效能人士的七个习惯》《煤气灯效应》《穷查理宝典》等经典著作，助力突破社交焦虑、掌握谈判技巧、构建亲密关系。特别设有女性成长专题，包含《身为职场女性》《蒙曼女性诗词课》等独家内容。每月更新前沿书单，适配通勤学习，用碎片时间完成认知升级，打造个人成长系统。...
    心理成长杨澜职场精进
    杨澜223节读书课：心理成长与职场精进实用指南
    杨澜223节读书课：心理成长与职场精进实用指南

  • 百度网盘 9步自我修炼：从困境迈向成功的全面指南

    此课程设有九套系统化学习模块，助力学员从认知到行动全方位提升自我，有效突破生活困境。课程内容丰富，涉及认知重塑、思维升级、专注力培养、个人蜕变、思维跃迁、影响力破圈、策略制定、机会把握以及心力提升等方面。以具体实例搭配实用技巧，引导学员掌握从“贫”到“富”的转变方法。不仅能提升个人能力，还可增强职场竞争力，为成功人生筑牢基础。适合所有渴望通过自我修炼实现生活突破、达成目标的人群。...
    个人成长课程职场竞争力提升自我修炼
    9步自我修炼：从困境迈向成功的全面指南
    9步自我修炼：从困境迈向成功的全面指南

  • 夸克网盘 从心理学小白到催眠大师：心理学爱好者必备心理技能课程

    介绍 这是一门专为心理学爱好者打造的课程，能助力学员从心理学小白成长为催眠大师。 课程从心理学基础知识入手，逐步深入到催眠技术的学习。详细讲解了催眠原理、诱导技巧、深化方法，以及在心理治疗、自我提升等方面的应用。 通过学习该课程，学员不仅能了解催眠的历史、现行学说和实验研究，还能掌握各种催眠方法和流程。无论是心理治疗师、心理咨询师，还是对心理学感兴趣的普通人，都能从中受益，提升自己的心理技能。...
    催眠学习心理学课程心理技能
    从心理学小白到催眠大师：心理学爱好者必备心理技能课程
    从心理学小白到催眠大师：心理学爱好者必备心理技能课程

  • 夸克网盘 中医经典课程：涵盖脐针、伤寒论、金匮要略、黄帝内经等

    这套中医经典课程内容丰富，实用性强，适合零基础者入门。课程包含脐针疗法、伤寒论、金匮要略、黄帝内经等多方面内容。脐针疗法部分，从初级到高级，详细讲解了脐针的理论和实践，通过大量案例展示了其在治疗疾病中的应用。学员可系统学习脐针的操作技巧和临床应用。伤寒论课程由郝万山、刘渡舟等专家授课，他们深入剖析《伤寒论》的成书背景、流传过程、内容贡献以及六经辨证等问题，帮助学员理解和掌握伤寒论的精髓。金匮要略课程由王雪华教授讲解，全面介绍了《金匮要略方论》的性质、沿革、内容和成就，涵盖各种杂病的辩证思维和诊治方法。黄帝内经课程由王洪图教授授课，对《黄帝内经》的成书、流传、学术体系的结构和特点进行了详细讲解。…...
    中医经典课程伤寒论脐针疗法
    中医经典课程：涵盖脐针、伤寒论、金匮要略、黄帝内经等
    中医经典课程：涵盖脐针、伤寒论、金匮要略、黄帝内经等

  • 夸克网盘 恋爱心理学与情感提升指南

    《恋爱心理学与情感提升指南》融合经济学、心理学等多学科理论，深入剖析恋爱中的情感与行为模式。课程涵盖14堂恋爱必修课、36节聊天技巧课及多维度情感提升课程，从理性择偶到异地恋相处，从聊天技巧到挽回策略，内容丰富全面。通过科学方法，该指南帮助读者塑造魅力、提升情商、优化恋爱关系。无论是初次恋爱的新手，还是希望维护长期关系的人，都能从中找到实用解决方案。课程还涉及识别渣男渣女、了解男女心理差异等内容，让读者在恋爱中保持清醒。此外，资源中还包含毕淑敏、蕊希等知名人士的相关音频课程，从不同角度为读者提供情感指导和心灵慰藉。适合所有希望提升恋爱能力、优化情感生活的读者。...
    两性关系恋爱心理学恋爱教程
    恋爱心理学与情感提升指南
    恋爱心理学与情感提升指南

  • 夸克网盘 2026贺银成西医综合考研全程课程

    这是一套专为2026年考研学子打造的西医综合全程课程，由知名的贺银成老师主讲。课程涵盖生理、生化、病理、内科、外科、诊断、人文等多个学科板块。在生理学科中，从机体的内环境和稳态到生殖系统生理，均有细致讲解，每个章节的知识点都通过多节课程逐步剖析。生化课程对蛋白质、核酸、酶等生物分子的相关知识进行了系统阐述，层层递进。病理课程详细介绍了各类疾病的病理过程，包括细胞和组织损伤、肿瘤等内容。内科课程对呼吸系统、心血管系统等各系统疾病进行了全面讲解，从疾病概述到具体病症分析。外科课程则涉及无菌术、水和钠代谢紊乱等基础内容以及各部位疾病的外科处理。此外，还有直播+回放的教材带读课，助力考生更好地理解教材…...
    考研课程西医综合贺银成
    2026贺银成西医综合考研全程课程
    2026贺银成西医综合考研全程课程

  • 夸克网盘 400套付费套装书，涵盖多领域经典佳作

    这套400套付费套装书内容丰富多样，涵盖了文学、历史、投资理财、科幻等多个领域。文学方面，有巴金文集、老舍作品全集、鲁迅文学诗歌奖第一人周啸天的啸天说诗等经典之作，展现了文学巨匠们的深厚功底和独特魅力。历史研究领域，白寿彝史学二十讲套装、晚清四大谴责小说、史景迁作品12册套装等，从不同角度呈现了历史的风貌和发展。投资理财类的巴菲特的投资理财课、罗杰·道森优势谈判系列等，能帮助读者学习股神的理财之道和谈判技巧。科幻小说也不容错过，阿西莫夫科幻圣经银河帝国、阿瑟·克拉克至高科幻经典等，带领读者探索宇宙的奥秘和人类的未来。此外，还有哲学、心理学、国学等方面的书籍，满足不同读者的需求。...
    历史研究套装书投资理财

  • 夸克网盘 《猫教授·两性的智慧》13节完整版课程

    该课程面向恋爱、婚姻中渴望提升情感质量的成年人。围绕“帮助用户深刻理解两性心理、掌握高效沟通与冲突化解技巧”展开，系统涵盖性别角色认知、情感需求分析、沟通模型实操、冲突管理策略、亲密关系维护、案例拆解与情景演练等内容。课程素材源于猫教授多年情感辅导实战，还配备可下载的练习手册、对话脚本模板和互动问答环节，具有很强的可落地性，能助力学员快速将理论转化为日常关系中的实际行动。课程设有专属社群，学员可随时提问并获反馈，完善学习闭环。每节课都有实用案例和可直接使用的沟通脚本，能帮助用户在职场、家庭或社交场景中即时应用。既适合个人成长，也适合专业辅导者学习。...
    两性情感课程两性的智慧猫教授
    《猫教授·两性的智慧》13节完整版课程
    《猫教授·两性的智慧》13节完整版课程

  • 夸克网盘 《各类经典奇书合集》，涵盖医学、历史、文学等多领域

    此合集内容丰富，涵盖多个领域，是不可多得的知识宝库。医学方面，有《本草備要》，对药物的性味、功效等详细记载，为中医用药提供参考；《桂林古本伤寒杂病论》传承经典，助于深入研究伤寒杂病的诊治；还有崔玉衡的众多医学经验文献，涉及多种病症的治疗方法。《医宗金鉴》《御纂医宗金鉴》更是中医经典，内容全面，是中医学习的重要资料。此外，众多中医古籍和临床经验汇编，能让读者系统学习中医理论与实践。历史领域，《福建通史》《广西石刻总集辑校》等，展现不同地区的历史风貌；《魏宏运：中国现代史资料选编》《中国共产党史稿》等，为研究中国近现代史提供珍贵资料。还有各类历史年表，方便查阅历史时间脉络。文学方面，《增評加注全圖…...
    中医古籍历史文献文学名著

里德·威尔逊《惊恐障碍认知治疗指南》

《惊恐障碍认知治疗指南》由著名心理学家里德·威尔逊博士精心打造，专注于惊恐障碍的认知治疗。资料涵盖惊恐障碍的认知理论、治疗策略及实践技巧三大核心模块。三个详实的视频教程，能帮助学习者深入理解惊恐障碍的成因，掌握有效的治疗方法，并学会在实际生活中应用这些技巧。无论是心理治疗师、患者家属，还是对心理学感兴趣的学者，都能从这份资料中获得宝贵知识和实用工具，更好地应对惊恐障碍，提升生活质量。开启认知治疗之旅，就从这里开始！

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里德·威尔逊（Reid Wilson）惊恐障碍的认知治疗105733831.33MB
惊恐障碍的认知治疗 3.mp4273.04MB
惊恐障碍的认知治疗 2.mp4277.48MB
惊恐障碍的认知治疗 1.mp4280.81MB
共3个文件，合计：831.33MB
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