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自律提升

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  • 夸克网盘 有声书《黄有璨：起床后的黄金1小时》26集

    你是否常早上起不来，觉得时间不够用、工作效率不高，对职业和未来发展迷茫，做事缺乏专注？人生最大的痛苦，是被无法把控的事牵着走，长期处于被动，无法决定心中所想，做事半途而废、混沌迷茫。我们都渴望成功，做想做的事、实现梦想，但很多人无法自律，习惯拖延、缺乏动力。而早起是让人变自律最简单快捷的方法，掌控了早起的时间，也就掌控了一整天的状态。这本有声书由黄有璨创作，共26集。它围绕起床后的黄金1小时展开，提供了从设定目标、计划管理到应对拖延等一系列方法，助你成为自律、精进、高效的人。...
    时间管理自律提升起床后的黄金1小时