生气、计较、抱怨，是腐蚀心灵的三大毒药，是幸福人生的三大敌人，是成功路上的三块绊脚石。生气，是在和自己过不去；计较，让人生之路越走越窄；抱怨，会让人终生一事无成。 与其生气，不如争气；与其计较，不如努力；与其抱怨，不如改变。不生气，不以物喜，不以己悲；不计较，得也随缘，失也随缘；不抱怨，终止纠结，积极入世。 世界如此浮躁，需内心淡定。修炼沉静圆融的心，才能在顺境中安享其福，在逆境中心存喜乐。 这是最有效的情绪控制术、最实用的心理调节术，引导修炼当下的活法，消除负能量，激发正能量，做内心强大的自己，抵达宁静、圆满、富足的人生境界。 它是滋润亿万心灵的暖心之…...
