《我本位：活出自己的主体性》——梁爽2025年新书推荐

《我本位：活出自己的主体性》由青年畅销书作家梁爽所著，天地出版社于2025年11月出版。

“我本位”是以我为本，将自己置于第一顺位的强者思维。拥有这种思维的人，主体意识清晰，能看清内心真正需求，守住自我边界。但“我本位”并非利己主义、我行我素，而是活出自己的主体性，永远忠诚于自己的感受、需求、事业和人生圆满。

书中第一章从思维和心智层面助读者建立自我认同，收获底层自信；第二章拆穿焦虑、内耗的本质，让人学会屏蔽他人评价和期待；第三章帮读者练习坚定站在自己一边，活成自由、舒展、丰盛的模样；第四章分享女性提升思维认知的手段，鼓励长远投资自己。

梁爽结合自身经历和实践，为当代女性给出建立“我本位”思维的参考答案，是一本不可多得的自我进化攻略。

作者梁爽是女性终身成长倡导者，专注女性成长领域思考与创作，文风犀利、清醒，荣获“第七届当当影响力作家”称号，代表作有《把自己重养一遍》《当你又忙又美，何惧患得患失》。