这是一门适合人人学习的人际关系修炼课，也是智慧女性的自我成长课程。课程内容丰富多样，涵盖了在不确定环境下的心理调适，让你能更好地应对生活中的各种变化。通过讲解人类大脑运行机制参照体系，帮助你从根源上理解自身行为。
还深入探讨了处理情绪的方法、原生家庭相处模式以及不同姿态类型等内容，助你觉察自我、改善关系。无论是处理亲子关系，还是建立良好的人际关系，都能从课程中获得有益的指导。它能让你给自己充足的心理营养，以更好的状态面对生活。
[2]-0.先导片.mp461.26MB[3]-1.如何在不确定的环境下做好心理调适.mp4133.58MB[4]-2.人类的大脑运行机机制参照体系.mp4147.31MB[5]-3.处理情绪的四个阶段以及学习方法（上）.mp4247.13MB[6]-4.处理情绪的四个阶段以及学习方法（下）.mp4162.24MB[7]-5.为什么要讨论原生家庭.mp4245.34MB[8]-6.原生家庭的相处模式.mp4265.79MB[9]-7.指责型姿态和讨好型姿态是什么样的？.mp4264.71MB[10]-8.超理智姿态和打岔姿态是什么样的？.mp4216.59MB[11]-9.强迫性重复.mp4124.26MB[12]-10 教育子女缺失的等级模式.mp4223.8MB[13]-11.怎么样才能建立良好关系.mp4155.91MB[14]-12.童年创伤和成年创伤之间的区别.mp4236.29MB[15]-13.生命力的五大天性.mp4381.78MB[16]-14.觉察自己的五大天性的现状.mp4120.23MB[17]-15.如何画你自己的冰山（上）.mp4212.44MB[18]-16.如何画你自己的冰山（下）.mp4145.62MB[19]-17.心理营养不够长大会缺爱.mp4312.92MB[20]-18.无条件接纳和重视感，改如何去做？.mp4246.75MB[21]-19.如何改善和孩子之间的关系.mp4342.31MB[22]-20.怎样给自己充足的心理营养.mp4299.49MB
