《跑步运动损伤的预防与康复训练》由人民邮电出版社出版，周敬滨等专家参与编写。本书先介绍运动损伤基础知识，继而分析跑步运动特点、技术动作和易损伤部位。对于跑步运动不同部位常见损伤，详细讲解其症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动标志，还采用真人示范图解方式展示康复训练动作。此外，书中还讲解了关于跑步运动损伤的常见疑问与误区。 本书既适合运动康复师、专项教练和体能教练等专业人士作为运动损伤速查手册，也能为专业运动员和运动爱好者提供运动损伤科普指导。 作者周敬滨是国家体育总局运动医学研究所运动创伤外科主任，多次作为医疗专家参加奥运、亚运等重要赛事，长期从事运动损伤的预防、治…...
