内调外养

女性内调外养美容术是一门专注于女性美容的课程。它涵盖了皮肤护理、脸型塑造、明眸保养以及身体调养等多方面内容。在皮肤护理上，针对祛皱、战痘、淡斑、缩毛孔等常见问题都有专门讲解。脸型塑造部分，能帮助消除双下巴、提升苹果肌，打造小V脸。明眸保养则聚焦于消除眼袋和黑眼圈、放大眼睛。课程还注重内调，涉及解决睡眠障碍、调理月经、卵巢保养等，从身体内部改善女性状态。同时，还有办公室8字养身操和身体排污口等内容，为女性提供全方位的美容养生方案。...