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北大学霸刘媛媛亲授超级学习术，助力学习者在三个月内高效学习，实现逆袭名校的目标。课程涵盖独创记忆法，能让学习者告别死记硬背，秒速提高记忆效率；还有六步逆袭法则，为实现名校梦想提供清晰路径。同时，包含时间管理技巧、专注力提升方法等内容，全方位解决学习中的难题。无论基础薄弱，还是想突破瓶颈，刘媛媛的实战经验和科学方法都能帮助快速提升学习效率。通过学习该课程，可掌握学霸的学习秘诀，告别拖延和低效，轻松应对考试，迈向成功之路。...
本课程由刘媛媛亲授，专为普通人量身打造。课程包含26堂必修课，能帮助学员掌握快速逆袭的底层逻辑与实战技巧。内容涉及目标选择、机会寻找、学习效率提升、时间管理、记忆法、深度思考、情绪管理等多方面技能。旨在全面提升个人能力，助力学员在生活和职业中实现质的飞跃。通过系统学习，学员可有效克服拖延、提升专注力、建立知识框架，还能在人际关系和社交技巧上取得显著进步。
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刘媛媛亲授：普通人快速逆袭的26堂必修课324.5MB
1 逆袭基础课60.46MB
【开篇语】我们最重要的和唯一的武器.mp32.29MB【逆袭基础课】第01课 成功逆袭必备的三种技能.mp38.9MB【逆袭基础课】第02课 目标选择：找对方向是一切努力的根本前提）.mp313.04MB【逆袭基础课】第03课 寻找机会：哪些机会可以成为人生的跳板.mp37.1MB【逆袭基础课】第04课 成倍扩大学习效果，让学习成为你的加速器.mp310.06MB【逆袭基础课】第05课 学习一切的底层逻辑.mp310.99MB【逆袭基础课】第06课 时间价值：让自己成为越来越值钱的人.mp38.08MB2 逆袭技术课264.04MB
【二.逆袭技术课】第07课 人生错题本：最好用的进步神器你有吗？.mp310.93MB【二.逆袭技术课】第08课 阅读理解能力决定人可以走多远.mp314.4MB【二.逆袭技术课】第09课 如何建立清晰的知识框架.mp312.13MB【二.逆袭技术课】第10课 独家记忆法（1）.mp314.37MB【二.逆袭技术课】第11课 独家记忆法（2）.mp314.57MB【二.逆袭技术课】第12课 深度思考：把问题想明白并且找到解决方式.mp310.57MB【二.逆袭技术课】第13课 如何弥补与牛人和名校的差距.mp310.06MB【二.逆袭技术课】第14课 根治拖延症：亲测有效的及时行动方法.mp313.53MB【二.逆袭技术课】第15课 专注力训练：专注力可以让你领跑人生.mp313.46MB【二.逆袭技术课】第16课 持续行动的秘密：数字量化论.mp313.34MB【二.逆袭技术课】第17课 早起习惯培养：不要错过逆袭的黄金时间段.mp310.43MB【二.逆袭技术课】第18课 情绪管理：别让情绪成为你进步最大的阻碍.mp316.9MB【二.逆袭技术课】第19课 找到压力和焦虑根源，达到轻松高效的状态.mp315.85MB【二.逆袭技术课】第20课 消除自我厌恶感，认识自己和接受自己.mp317.56MB【二.逆袭技术课】第21课 语言价值理论：如何说话才能受欢迎.mp312.73MB【二.逆袭技术课】第22课 克服敏感，如何拥有自信和底气.mp310.41MB【二.逆袭技术课】第23课 怎么和长辈、领导打交道.mp39.33MB【二.逆袭技术课】第24课 如何处理与他人的分歧和矛盾.mp37.38MB【二.逆袭技术课】第25课 人际关系分层理论，让你的社交更有效率.mp312.48MB【二.逆袭技术课】「加课」 独家记忆法（3）.mp310.91MB【二.逆袭社交课】第26课 塑造他人对你的印象，打造自己的魅力点.mp312.71MB共28个文件，合计：324.5MB
