本资料由情商专家李越精心打造,全面解析情商提升的核心技巧。课程内容涵盖情绪认知、自我觉知、他人情绪感知、情绪影响力及负面情绪处理等关键主题,帮助学员掌握情绪管理的高效方法,提升人际交往中的影响力。附加课程还特别介绍了逻辑工具的运用,助力学员在复杂情境中做出理性决策。无论是职场人士还是生活爱好者,都能从中获得实用的情商提升策略,助你在个人成长和社交互动中脱颖而出。 课程内容特色: 系统化情绪认知:从第一课开始,逐步建立对情绪的全面认知,理解情绪的本质与运作机制。 自我觉知训练:通过第三课深入练习,学会觉察自身情绪变化,提升内在觉察力。 他人情绪感知:第四课聚焦于如何敏锐捕捉他人情绪信号,增强共情…...

情商在个人亲密关系的构建、维系与强化中,有着举足轻重的作用,无论是恋爱、婚姻还是家庭领域,情商的影响力都极为显著。
拥有高情商,具备会说话、讨人喜欢的能力,这是可以通过学习和培养获得的。李越的《如何提高情商》课程,正是为有此需求的人群精心打造。
该课程系统地涵盖了情商的多个关键方面。从认识情绪,如“情绪是什么”,到觉知自己与他人的情绪,再到学习如何不受情绪影响、影响他人情绪以及处理自身负面情绪等,层层递进。此外,还设有附加课讲解逻辑工具的运用,助力全面提升情商。
课程的特色在于其系统性与实用性,不分男女,适合所有渴望真正有效提升社交能力、情商水平的人士。无论是在人际交往中感到困惑,还是希望进一步优化自身情商表现,都能从这门课程中汲取有价值的内容。
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李越:如何提高情商305.68MB
01情商课第一课1.mp37.55MB
01情商课第一课2.mp315.52MB
02情商课第二课:情绪是什么?1.mp314.46MB
02情商课第二课:情绪是什么?2.mp314MB
03情商课第三课:觉知自己的情绪.mp340.29MB
04情商课第四课:觉知他人的情绪.mp343.6MB
05情商课第五课:如何不受情绪的影响.mp375.36MB
06情商课第六课:如何影响别人的情绪.mp345.7MB
07情商课第七课:如何处理自己的负面情绪.mp332.28MB
08情商课附加课:逻辑工具的运用.mp316.93MB
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