【高效学习】人人可复制的自律行动课与高效学习课及直播课程 本套课程由Kris打造，价值598元。很多人在学习和生活中面临诸多困扰，比如晚上规划好未来，早上却依旧按部就班，迷茫又焦虑；制定了众多目标，却总是三分钟热度；拖延症严重，导致经常加班；专注力差、易分心，工作学习效率低下；控制不住刷手机、熬夜，身体和精神遭受双重折磨；体重和情绪失控，精力不佳。 而Kris的这80节精品课，能有效解决以上困惑。自律行动课可帮助学习者培养自律习惯，克服拖延，让行动更有规划。高效学习课则聚焦于提升学习效率，掌握科学的学习方法。通过这两门课程，能让学习者在学习和生活中更加自律、高效。...
