沈奕斐41节松弛育儿课:解决作业、手机、青春期难题

  • 发布时间:
    2026-01-15 20:09:11
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沈奕斐41节松弛育儿课:解决作业、手机、青春期难题

复旦名师沈奕斐博士专为焦虑父母打造体系化育儿课程。41节视频课含6大核心模块,覆盖建立幸福家庭认知、培养孩子内驱力与自控力等内容。课程聚焦破解作业陪伴、手机管理、青春期冲突等16个具体难题。还提供可实操的“情绪觉察表”和“关键期养育地图”,助父母摆脱“道理都懂却做不到”困境,用社会学思维轻松育儿,建立良性亲子关系。

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6 沈奕斐『松弛父母课』视频课(41节)4.08GB
沈奕斐松弛父母41节课程3.03GB
[9]--第四节:2.8为什么道理你都懂,但还是做不好(中).mp473.88MB
[8]--第四节:2.7为什么道理你都懂,但还是做不好?(上).mp470.1MB
[7]--第三节:2.6父母的职责是什么?.mp445.19MB
[6]--第三节:2.5家庭教育的目的是什么?.mp470.22MB
[5]--第二节:2.4什么是给孩子最好的爱?.mp480.73MB
[4]--第二节:2.3为什么你给孩子所有的爱,对方却不领情.mp463.3MB
[41]--4.7 结语 沈奕斐老师“十六字真言”.mp423.68MB
[40]--4.6.16 多娃家庭孩子爱争爱抢,父母要怎么一碗水端平?.mp492.07MB
[3]--第一节:2.2为什么孩子越来越难教.mp496.52MB
[39]--4.6.15 一谈学习家里就鸡飞狗跳怎么办?.mp4101.92MB
[38]--4.6 家庭关系篇前言.mp415.86MB
[37]--4.5.14 孩子一放学就玩游戏上瘾根本停不下来怎么办?.mp4118.28MB
[36]--4.5.13 孩子多少岁有资格拿手机?.mp4109.05MB
[35]--4.5 手机网络篇前言.mp416.42MB
[34]--4.4.12 该不该干涉孩子交朋友?.mp492.51MB
[33]--4.4.11 孩子回家就锁门,不爱和父母沟通是什么问题?.mp4100.37MB
[32]--4.4.10 为什么一到青春期孩子屡屡情绪爆发?.mp488.59MB
[31]--4.4 青春期篇前言.mp428.46MB
[30]--4.3.9 孩子“爱顶嘴、脏话、跟风”怎么办?.mp4114.55MB
[2]--第一节:2.1幸福的家是什么样的?.mp433.62MB
[29]--4.3.8 孩子太听话懂事,担心他成为讨好型人格怎么办?.mp490.98MB
[28]--4.3.7 家有“犟种”娃,天生反骨怎么办?.mp4141.3MB
[27]--4.3 性格篇前言.mp474.17MB
[26]--4.2.6 孩子虚荣心是好事还是坏事,,怎么引导?.mp489.61MB
[25]--4.2.5 孩子买盲盒偷卡乱花钱怎么办?.mp4132.85MB
[24]--4.2.4 孩子做家务该不该给钱奖励?.mp4113.16MB
[23]--4.2金钱观前言.mp426.8MB
[22]--4.1.3 小中高怎么规划择校能少走弯路!.mp4103.55MB
[21]--4.1.2 考试紧张,手抖、咬指甲、拉肚怎么办?.mp474.16MB
[20]--4.1.1 要不要陪伴孩子写作业.mp4120.83MB
[1]--先导课 第一节认知篇.mp4129.64MB
[19]--4.0 总前言-绕不开的16个棘手育儿难题.mp436.47MB
[18]--第四节 3.18如何调节孩子情绪力?(下).mp486.18MB
[17]--第四节 3.17如何调节孩子情绪力?(上).mp443.18MB
[16]--第三节 3.16 如何培养孩子沟通能力(下).mp470.03MB
[15]--第三节 3.15 如何培养孩子沟通能力(上).mp446.2MB
[14]--第二节 3.14如何培养孩子自控力?(下).mp465.56MB
[13]--第二节 3.13如何培养孩子的自控力(上)(1).mp429.78MB
[12]--第一节 3.12如何激发孩子的内驱力(下).mp4100.25MB
[11]--第一节 3.11如何激发孩子的内驱力(上).mp439.99MB
[10]--第四节:2.9为什么道理你都懂,但还是做不好(下)1.mp450.96MB
孩子关键期养育地图.pdf5.29MB
孩子的情绪觉察表.xlsx10.62KB
002.先导课 第一节认知篇-修改版.mp4533.75MB
001.先导课 第一节认知篇.mp4534.13MB
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