《福寿丹书》被称为天下第一房中术。房中术作为古代性学的重要内容,反映了当时人们对两性关系、养生等方面的认知与探索。本书蕴含着古人在性养生、性保健等方面的智慧,对于研究古代文化、医学、社会学等领域具有重要价值。它不仅是性知识的记录,更是古代哲学、文化与生活的一种体现。...
介绍
房中技巧高级研修班是专注于性健康养生的课程资源。

该研修班运用科学方法,助力学员将身体调节至最佳状态,实现止泄固元的效果。课程包含激活肾脏固肾强腰的铁板桥、PC肌阴窍训练、固精锁精的千斤锁等内容。
通过系统学习,学员不仅能拥有健康体魄,还能提升性生活质量,拥有美满的幸福生活。
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房中技巧班-高级研修班393.12MB
第01课、课程简介.mp440.96MB
第02课、课程简介(下).mp415.29MB
第03课、激活肾脏固肾强腰之铁板桥.mp481.58MB
第04课、PC肌阴窍训练.mp425.37MB
第05课、固精锁精之千斤锁.mp431.47MB
第06课、提升性能力之开三筋.mp432.54MB
第07课、六大步骤,固精脱敏法.mp426.59MB
第08课、协调脱敏甩阳鞭.mp454.59MB
第11课、早泄滑精食疗法.mp423.58MB
第12课、阳痿双修恢复法.mp443.92MB
第14课、课程总结.mp417.23MB
共11个文件,合计:393.12MB

